Сердце марокканского SPA - хаммам, где под воздействием высокой температуры и влажного пара улучшается работа сердечнососудистой системы, капилляров, повышается мышечный тонус, происходит активная детоксикация.
Процедура начинается с очищения при помощи традиционного черного мыла «бельди». Его получают из масла косточек незрелых олив с добавлением эфирного масла эвкалипта. «Бельди» не содержит парабенов и сульфатов и хранится не долго. Черное мыло - это и эффективный скраб для любого типа кожи, и источник витаминов. Оно улучшает кровообращение, увлажняет и смягчает кожу, применяется для борьбы с угревой сыпью и экземой. Марокканцы утверждают, что лучшего бальзама для волос просто не существует. Небольшое количество мыла наносят на кожу и вспенивают, для достижения максимального эффекта оставляют на 3-5 минут.
Затем наступает очередь гоммажа, который позволяет глубоко очистить кожу, удалив ороговевшие клетки, и вывести токсины. Его выполняют при помощи специальной жесткой рукавицы (кисса), сделанной из козьей шерсти, мягко потирая кожу. Затем тело поливают большим количеством теплой воды.
После пилинга наносят гассуловую маску. Гассул — это пенистая сукновальная глина с гор Среднего Атласа, известная своими абсорбирующими свойствами. Она прекрасно очищает, регенерирует и укрепляет кожу, является природным себорегулятором. В ней содержится огромное количество минералов, магния, оксидов железа. Гассул используют отдельно или в комплексе с флердоранжевой или розовой водой (цветки померанца и дамасская роза обладают целебными свойствами, омолаживают кожу, снимают усталость и раздражение).
|
После столь мощной детоксикации приступают к массажу с аргановым маслом, которое заслужено называют "жидкое золото Марокко". В окрестностях Агадира в Марокко, только в этом районе мира, на очень небольшой территории, растет железное дерево Аргания, из плодов которого добывают масло с уникальными свойствами. Это колючее дерево семейства Аргания Спиноза пребывает под защитой Юнеско. А для местных жителей Аргания священна – это символ жизни и вечности, настоящего и будущего.
|
Получение арганового масла и по сей день остается полностью ремесленным. 1 га Аргании может давать 200 кг плодов, из которых получают примерно 40 кг ядер. Из этого количества берберские женщины получают приблизительно 1 л масла.
Масло Арганы богато натуральными антиоксидантами – полифенолами и токоферолами, по содержанию последних в 2,5-3 раза превосходит оливковое. Содержит противовоспалительные вещества, фунгициды, стеролы, сапонины, имеющие восстанавливающие функции.
В зависимости от цели массажа, в аргановое масло добавляют натуральные эфирные масла. Для тонизирующего ухода - розмарин, чабрец и пеларгония. Моделирующий уход - лаванда, розмарин, камфара, гуалтерия. Антицеллюлитный уход - лимон, лаванда, пеларгония, чабрец, кедр, грейпфрут.
Пищевое аргановое масло используют и в простых блюдах и в «высокой» кухне. Обладая изысканным вкусом, оно, кроме этого, служит средством профилактики атеросклероза, связывает свободные радикалы, снижает уровень холестерина в крови.
Теперь подробнее о каждой процедуре
Применяемые натуральные средства использовались с древних времен и являются традиционными для Марокко.
Средства для использования:
- Гоммаж бельди (черное мыло) с эфирным маслом эвкалипта; - Кисса; - Гассул с экстрактами 7 трав (также известен как «рассул»); - Масло массажное релаксирующее аргания + вербена (возможны другие варианты: аргания + роза, аргания + нероли, аргания + жасмин, аргания + майоран).
Продолжительность сеанса: около 90 минут
Порядок выполнения процедур:
1. В самой жаркой комнате хаммама нанесите на все разогретое тело, кроме волос, гоммаж бельди с эфирным маслом эвкалипта (приблизительно 30 г), избегая попадания в глаза. Рекомендуется наносить черное мыло следующим образом: набрать в руки небольшой шарик средства диаметром 4-5 см и, медленно катая, распределить его по поверхности всего тела. При этом поры открываются, через них выделяются шлаки и различные токсины, что оздоравливает весь организм. Масло эвкалипта, содержащееся в мыле, впитывается в кожу, расслабляя мышцы и действуя благотворно на дыхательную систему.
2. Оставайтесь в самой горячей комнате от 5 до 10 минут, потом смойте мыло теплой водой.
Действие пара и черного мыла бельди:
- глубокая дезинтоксикация; - увеличение метаболической активности клеток и стимуляция кровеносной системы; - увлажнение; - подготовка кожи к косметическим процедурам.
|
3. В более прохладной комнате производится скрабирование. Для этого необходимо медленными движениями тереть тело, начиная снизу, с помощью шероховатой рукавички - киссы. Благодаря этой процедуре элиминируется значительное количество омертвевших клеток, кожа начинает лучше дышать, очищается и обновляется. Правильная техника скрабирования (длительностью около 15 минут) улучшает периферическое кровообращение. |
4. Ополосните тело теплой водой. Отдохните 5 минут, если это Вам необходимо.
5. Нанесите на тело и волосы вулканическую глину гассул, приготовленную перед самым началом процедуры. Для этого она смешивается с теплой, но не горячей водой (чтобы сохранить целебные свойства семи лекарственных растений и эфирных масел, добавленных в глину) до получения не очень жидкой кашицы. Необходимо приблизительно 100 г глины на человека. Время экспозиции глины на волосах, во избежание их пересушивания, должно быть непродолжительным (определяется в зависимости от типа волос, и составляет 3-5 минут); затем волосы необходимо тщательно сполоснуть и удалить остатки глины с помощью расчески. Примерно через 30 минут сполосните тело теплой водой. Вулканическая глина может использоваться вместо шампуня (что в старину практиковалось жителями Марокко). Она имеет сильно выраженные очищающие и абсорбирующие свойства. Чуть-чуть омыляя, гассул удаляет остаток грязи и шлаков, оставшихся после скрабирования.
Благодаря этому, кожа впитывает активные вещества, находящиеся в экстрактах 7-ми трав и эфирных маслах, добавленных в глину. Кожа оздоравливается, становится шелковистой и приятной на ощупь.
6. Вымойте тело (например, с помощью арганового мыла).
Примечание: После того, как тело будет вымыто аргановым мылом, на него можно нанести марокканскую хну, предварительно смешав ее с теплой водой. Через 5 минут смыть, уже без мыла. Тело приобретет оттенок легкого загара и будет защищено от поражения различными грибками.
7. Отдохните около 20 минут. После хаммама необходимо смягчить и увлажнить кожу. Для этого, если Вы не будете делать массаж, нанесите на тело масло аргании с добавлением эфирного масла вербены (около 10 мл).
МАКСИМАЛЬНЫЙ РАСХОД ПРОДУКТА на ПРОЦЕДУРЫ (НА ВСЕ ТЕЛО)
Наименование
|
Объем
|
К-во
процедур
|
Расход
|
Гоммаж бельди с эфирным маслом эвкалипта
|
200 г
|
5
|
40 г
|
Кисса
|
1 шт
|
100
|
-
|
Гассул, обогащенный 7 травами
|
250 г
|
2,5
|
100 г
|
Масло массажное релаксирующее аргания + вербена
|
100 мл
|
10
|
10 мл
|
ВАРИАНТЫ ПРОЦЕДУРЫ БЕРБЕРСКОГО ХАММАМА С ПОСЛЕДУЮЩИМ МАССАЖЕМ
1. РАССЛАБЛЯЮЩИЙ ЭФФЕКТ
A) Хаммам:
- черное мыло бельди с эвкалиптом;
- скрабирование с помощью киссы;
- обертывание вулканической глиной гассул с экстрактами 7 трав;
- масло для тела: аргании, или сладкого миндаля.
Б) Массаж:
- Масло массажное релаксирующее аргания + вербена,
или:
- Масло массажное релаксирующее аргания + роза,
или:
- Масло массажное релаксирующее аргания + жасмин,
или:
- Масло массажное релаксирующее аргания + нероли.
2. ТОНИЗИРУЮЩИЙ ЭФФЕКТ
A) Хаммам:
- черное мыло бельди с эвкалиптом;
- скрабирование с помощью киссы;
- обертывание вулканической глиной гассул с экстрактами 7 трав, с добавлением мятного эфирного масла.
Б) Массаж:
- Масло массажное тонизирующее аргания + чабер горный,
или:
- Масло массажное укрепляющее аргания + имбирь,
или:
- Масло массажное, пробуждающее чувственность, аргания + иланг-иланг.
|
3. ПРОЦЕДУРА ДЛЯ МЫШЦ И СУСТАВОВ
A) Хаммам:
- черное мыло бельди с эвкалиптом;
- скрабирование с помощью киссы;
- обертывание вулканической глиной гассул с экстрактами 7 трав;
- масло для тела: аргании, или сладкого миндаля
|
Б) Массаж:
- Масло массажное для мышц и суставов аргания + гаултерия.
4. ПРОЦЕДУРА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
A) Хаммам:
- черное мыло бельди с эвкалиптом;
- скрабирование с помощью киссы;
- обертывание вулканической глиной гассул с экстрактами 7 трав;
- масло для тела: аргании, или сладкого миндаля.
Б) Массаж:
- Масло массажное для похудения аргания + атласский кедр.
Примечание:
- Если после хаммама предусмотрен массаж, то нанесение масла на тело в конце процедур не является обязательным, так как кожа уже будет смягчена.
- Желательно отдохнуть после хаммама в течение 20-30 минут, тем более, если после него предусмотрен массаж.
ВАРИАНТЫ ПРОЦЕДУРЫ БЕРБЕРСКОГО ХАММАМА БЕЗ ПОСЛЕДУЮЩЕГО МАССАЖА
ВАРИАНТ А:
1. Черное мыло бельди с эвкалиптом;
2. Скрабирование с помощью киссы;
3. Обертывание вулканической глиной гассул с экстрактами 7 трав, смешанной с хной;
4. Принятие душа, с применением с применением мыла на основе гассула и шампуня;
5. Масло для тела аргания + вербена, если после хаммама не предусмотрен массаж.
ВАРИАНТ B:
1. Черное мыло бельди с эвкалиптом, смешанное с хной (облегчает скрабирование);
2. Скрабирование с помощью киссы;
3. Обертывание для похудения (вулканическая глина + водоросли + эфирные масла);
4. Принятие душа, с применением мыла арганы и шампуня;
5. Масло для тела аргания + кедр, если после хаммама не предусмотрен массаж.
По окончании предложенных процедур полезно принять ножную ванну с морской солью, ароматизированной эфирными маслами (горького апельсина, розмарина и др.). К тому же, это очень приятно!
После хаммама рекомендуется полежать 20 минут и выпить травяной чай (без сахара!), потом, при желании, можно сделать массаж.
БЕРБЕРСКИЙ МАССАЖ
1. ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ:
Масло массажное для похудения аргания + кедр.
Состав:
- масло арганы;
- эфирное масло кедра атлантического;
- эфирное масло лимона;
- эфирное масло кипариса;
- эфирное масло эвкалипта лимонного;
- эфирное масло каепутового дерева.
МАКСИМАЛЬНЫЙ РАСХОД ПРОДУКТА
Наименование
|
Объем
|
К-во процедур
|
Расход
|
Масло массажное для похудения аргания + кедр
|
100 мл
|
5
|
20 мл
|
2. ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ:
2.1. Масло массажное расслабляющее аргания + вербена.
Состав:
- масло арганы;
- масло кунжута;
- эфирное масло апельсина;
- эфирное масло вербены;
- эфирное масло лаванды.
2.2. Масло массажное расслабляющее аргания + майоран.
Состав:
- масло арганы;
- эфирное масло майорана;
- эфирное масло ромашки римской;
- эфирное масло базилика.
2.3. Масло массажное расслабляющее аргания + роза.
Состав:
- масло арганы;
- эфирное масло дамасской розы;
- эфирное масло герани душистой;
- эфирное масло лаванды.
2.4. Масло массажное расслабляющее аргания + жасмин.
Состав:
- масло арганы;
- экстракт жасмина.
2.5. Масло массажное расслабляющее аргания + нероли.
Состав:
- масло арганы;
- эфирное масло нероли;
- эфирное масло бергамота;
- эфирное масло лимона.
МАКСИМАЛЬНЫЙ РАСХОД ПРОДУКТА
Наименование
|
Объем
|
К-во
процедур
|
Расход
|
Масло массажное расслабляющее аргания + вербена
|
100 мл
|
5
|
20 мл
|
Масло массажное расслабляющее аргания + майоран
|
100 мл
|
5
|
20 мл
|
Масло массажное расслабляющее аргания + роза
|
100 мл
|
5
|
20 мл
|
Масло массажное расслабляющее аргания + жасмин
|
100 мл
|
5
|
20 мл
|
Масло массажное расслабляющее аргания + нероли
|
100 мл
|
5
|
20 мл
|
3. ДЛЯ МЫШЦ И СУСТАВОВ:
3.1. Масло массажное мышечное аргания + гаултерия.
Состав:
- масло арганы;
- эфирное масло гуалтерии;
- эфирное масло розмарина;
- эфирное масло эвкалипта.
МАКСИМАЛЬНЫЙ РАСХОД ПРОДУКТА И СЕБЕСТОИМОСТЬ ПРОЦЕДУРЫ
Наименование
|
Объем
|
К-во
процедур
|
Расход
|
Масло массажное для мышц и суставов аргания + гаултерия
|
100 мл
|
5
|
20 мл
|
4. ТОНИЗИРУЮЩИЕ:
4.1. Масло массажное тонизирующее аргания + чабер горный.
Состав:
- масло арганы;
- эфирное масло имбиря;
- эфирное масло чабера горного;
- эфирное масло розмарина.
МАКСИМАЛЬНЫЙ РАСХОД ПРОДУКТА
Наименование
|
Объем
|
К-во
процедур
|
Расход
|
Масло массажное тонизирующее аргания + чабер горный
|
100 мл
|
5
|
20 мл
|
Примечание: не рекомендуется массаж на основе эфирных масел для детей до 8 лет и для беременных женщин. В этом случае используют масло арганы холодного отжима без добавок.
БЕРБЕРСКИЙ УХОД ЗА ЛИЦОМ
Применяемые натуральные средства использовались с древних времен и являются традиционными для Марокко.
1. УХОД ПРОТИВ МОРЩИН И ДЛЯ УПРУГОСТИ КОЖИ.
Средства для использования:
- миндальное масло; - цветочная вода нероли; - гоммаж бельди; - маска гелеобразующая пластифицирующаяся из водорослей; - масло против морщин (аргания + эфирные масла горького апельсина и ладана).
Продолжительность сеанса: 50 - 60 минут
Порядок выполнения процедур:
- Снятие макияжа с помощью: миндального масла или косметического молочка.
- Уход вокруг глаз: положите на область вокруг глаз косметические диски, смоченные цветочной водой нероли.
- Мягко разогрейте лицо теплой водой.
- Пилинг: нанесите гоммаж бельди следующим образом: наберите в руки небольшой шарик бельди диаметром около 2 см и, медленно катая, распределите по лицу и шее, избегая глаз. Оставьте на 3-5 минут, после чего смойте теплой водой. Протрите кожу спонжем, для удаления омертвевших клеток.
- Тоник: Нанесите на лицо, шею и область декольте с помощью ватных дисков цветочную воду нероли.
- Маска: маска гелеобразующая пластифицирующаяся из водорослей. Порядок выполнения процедуры: Добавить 2 столовых ложки сухой маски (10г) в слегка теплую воду (30-35°С), в пропорции 1:1; энергично перемешать до образования однородной пасты (приблизительно 1 минуту). Нанести без задержек тонким слоем на все лицо и шею, до начала гелеобразования. Можно наносить маску на глаза. Оставить на 10-15 минут; затем снять маску целиком, промыть лицо теплой водой.
- Моделирование: масло массажное для лица против морщин на основе аргании и эфирных масел горького апельсина и ладана (10-20 минут, в зависимости от продолжительности массажа). Для моделирования особо чувствительной кожи рекомендуется чистое масло аргании, либо опунции.
МАКСИМАЛЬНЫЙ РАСХОД ПРОДУКТА (ЛИЦО, ШЕЯ И ОБЛАСТЬ ДЕКОЛЬТЕ)
Наименование
|
Объем
|
К-во
процедур
|
Расход
|
миндальное масло
|
100 мл
|
20
|
5 мл
|
цветочная вода нероли
|
100 мл
|
20
|
5 мл
|
гоммаж бельди
|
200 г
|
40
|
5 г
|
маска гелеобразующая пластифицирующаяся из водорослей
|
100 г
|
10
|
10 г
|
масло против морщин (аргания + эфирные масла горького апельсина и ладана)
|
50 мл
|
16,5
|
3 мл
|
2. ПИТАНИЕ И УВЛАЖНЕНИЕ КОЖИ.
Средства для использования:
- миндальное масло; - цветочная вода дамасской розы; - гоммаж бельди; - маска «Сияние» из 20 трав; - масло против морщин (аргания + эфирные масла горького апельсина и ладана).
Продолжительность сеанса: 50 - 60 минут
Порядок выполнения процедур:
- Снятие макияжа с помощью: миндального масла или косметического молочка.
- Уход вокруг глаз: положите на область вокруг глаз косметические диски, смоченные цветочной водой дамасской розы.
- Мягко разогрейте лицо теплой водой.
- Пилинг: нанесите гоммаж бельди следующим образом: наберите в руки небольшой шарик бельди диаметром около 2 см и, медленно катая, распределите по лицу и шее, избегая глаз. Оставьте на 3-5 минут, после чего смойте теплой водой. Протрите кожу спонжем, для удаления омертвевших клеток.
- Тоник: Нанесите на лицо, шею и область декольте с помощью ватных дисков цветочную воду дамасской розы.
- Маска: маска «Сияние» из двадцати трав. Порядок выполнения процедуры: Смешать 1 чайную ложку маски с яичным желтком от домашней курицы (либо перепелки) для нормальной и сухой кожи, либо белком для жирной кожи. (Допускается приготовление маски на основе очищенной воды вместо яиц). Довести до пастообразной, слегка вязкой консистенции. Нанести, обходя глаза, и оставить на 20 минут; при этом рекомендуется накрыть лицо полупроницаемой пленкой, чтобы сохранить влажность маски. Смыть теплой водой. Рекомендуемая периодичность маски: 1 раз в неделю для жирной кожи, 2 раза в месяц для сухой и нормальной кожи.
- Моделирование: масло массажное для лица против морщин на основе аргании и эфирных масел горького апельсина и ладана (10-20 минут, в зависимости от продолжительности массажа). Для моделирования особо чувствительной кожи рекомендуется чистое масло аргании, либо опунции.
МАКСИМАЛЬНЫЙ РАСХОД ПРОДУКТА (ЛИЦО, ШЕЯ И ОБЛАСТЬ ДЕКОЛЬТЕ)
Наименование
|
Объем
|
К-во
процедур
|
Расход
|
миндальное масло
|
100 мл
|
20
|
5 мл
|
цветочная вода дамасской розы
|
100 мл
|
20
|
5 мл
|
гоммаж бельди
|
200 г
|
40
|
5 г
|
маска «Сияние» из двадцати трав
|
100 г
|
20
|
5 г
|
масло против морщин (аргания + эфирные масла горького апельсина и ладана)
|
50 мл
|
16,5
|
3 мл
|
3. УХОД ТОНИЗИРУЮЩИЙ И РЕВИТАЛИЗИРУЮЩИЙ.
Средства для использования:
- миндальное масло; - цветочная вода дамасской розы; - гоммаж бельди; - Белая глина, либо Зеленая глина; - масло ревитализирующее (аргания + эфирные масла дамасской розы и герани).
Продолжительность сеанса: 50 - 60 минут
Порядок выполнения процедур:
- Приготовить приблизительно за 1 час до начала процедуры маску из Белой/Зеленой глины, следующим образом: Добавить к глине небольшое количество минерализованной воды, из расчета одной столовой ложки глины на столовую ложку воды. Отстоять 1 час.
- Снятие макияжа с помощью: миндального масла или косметического молочка.
- Уход вокруг глаз: положите на область вокруг глаз косметические диски, смоченные цветочной водой дамасской розы.
- Мягко разогрейте лицо теплой водой.
- Пилинг: нанесите гоммаж бельди следующим образом: наберите в руки небольшой шарик бельди диаметром около 2 см и, медленно катая, распределите по лицу и шее, избегая глаз. Оставьте на 3-5 минут, после чего смойте теплой водой. Протрите кожу спонжем, для удаления омертвевших клеток.
- Тоник: Нанесите на лицо, шею и область декольте с помощью ватных дисков цветочную воду дамасской розы.
- Маска: маска из Белой глины (для чувствительной и сухой кожи), либо маска из Зеленой глины (Для жирной и нормальной кожи, а также кожи с воспалениями). Порядок выполнения процедуры: Перемешать приготовленную ранее маску непосредственно перед применением. Нанести маску на лицо на 15 минут. Смыть чистой холодной водой. Маска из Зеленой глины рекомендуется также после косметической чистки лица.
- Моделирование: масло массажное для лица ревитализирующее (аргания + эфирные масла дамасской розы и герани). (10-20 минут, в зависимости от продолжительности массажа). Для моделирования особо чувствительной кожи рекомендуется чистое масло аргании, либо опунции.
МАКСИМАЛЬНЫЙ РАСХОД ПРОДУКТА (ЛИЦО, ШЕЯ И ОБЛАСТЬ ДЕКОЛЬТЕ)
Наименование
|
Объем
|
К-во
процедур
|
Расход
|
миндальное масло
|
100 мл
|
20
|
5 мл
|
цветочная вода дамасской розы
|
100 мл
|
20
|
5 мл
|
гоммаж бельди
|
200 г
|
40
|
5 г
|
маска из Белой глины / маска из Зеленой глины
|
300 г
|
30
|
10 г
|
Масло ревитализирующее (аргания + эфирные масла дамасской розы и герани)
|
50 мл
|
16,5
|
3 мл
|
ПРОЦЕДУРЫ ПО УХОДУ ЗА РУКАМИ И НОГАМИ
А. Марокканский уход за руками и ногами:
Средства для использования:
- гоммаж бельди; - гассул, обогащенный 7 травами; - масло массажное для мышц и суставов аргания + гаултерия.
Порядок выполнения процедур:
- Пилинг: гоммаж бельди. Наносится на слегка разогретое тело следующим образом: Рекомендуется набрать в руки небольшой шарик бельди диаметром 3-4 см и, медленно катая, распределить его по поверхности рук и ног. Оставить на коже примерно на 3-5 минут, после чего смыть теплой водой. После этого, тщательно вытереть тело с помощью шершавой рукавички (или жесткой мочалки). Это стирание удаляет наслоения мертвых клеток, что позволяет коже освободиться от токсинов и грязи, и улучшает клеточное дыхание кожи.
- Обертывание: маска из гассула, обогащенного 7 травами. Добавьте 2 столовых ложки (приблизительно 40 г) гассула во вдвое больший объем слегка теплой воды (при смешивании с водой гассул немного пенится); оставьте на 3-5 минут; затем перемешайте до образования мягкой массы. Нанесите на кожу и оставьте на 15 минут, завернув в пленку для обертываний. Смойте чистой водой.
- Моделирование: масло массажное аргании холодного отжима с эфирным маслом гаултерии (либо другое масло, в зависимости от необходимого терапевтического эффекта).
МАКСИМАЛЬНЫЙ РАСХОД ПРОДУКТА
Наименование
|
Объем
|
К-во
процедур
|
Расход
|
гоммаж бельди
|
200 г
|
10
|
20 г
|
Гассул, обогащенный 7 травами
|
250 г
|
6
|
40 г
|
масло массажное для мышц и суставов аргания + гаултерия
|
100 мл
|
10
|
10 мл
|
Б. Специальный марокканский уход за руками и ногами (экзема, микозы…):
Зональный уход за проблемными участками кожи.
Средства для использования:
- масло аргании косметическое; - масло нигелле;
МАКСИМАЛЬНЫЙ РАСХОД ПРОДУКТА (ЗОНАЛЬНО):
Наименование
|
Объем
|
К-во
процедур
|
Расход
|
масло аргании косметическое
|
100 мл
|
20
|
5 мл
|
масло нигелле
|
100 мл
|
20
|
5 мл
|
|