Ухоженная кожа, стройная фигура и красивые здоровые волосы – залог успеха и уверенности в себе. С давних пор женщины находятся в поисках новых методов и средств для достижения полной внешней гармонии и красоты. Проводят каждую свободную минуту в салонных красоты и проводят всевозможные манипуляции с волосами: красят, стригут, завивают, тем самым, подвергая волосы стрессу. Как же правильно ухаживать за волосами?

Первый шаг – это грамотно подобранные средства для мытья головы. Шампунь подбирается по типу кожи головы. Если у Вас она сухая, то шампунь следует выбрать мягкий увлажняющий, если же жирная, то стоит выбрать шампунь с балансирующим эффектом. Кстати, даже самый качественный шампунь, может не оказать должного эффекта при неправильном использовании. Наносить шампунь необходимо 2 раза. В первый раз удаляется частички пыли, остатки стайлинга и жира. И лишь во второй раз можно хорошо промыть волосы по всей длине.

Волосы нужно мыть по мере необходимости. Особенно в том случае, если Вы пользуетесь средствами для укладки волос, которые утяжеляют волосы. Так же чаще мыть волосы нужно зимой, так как головные уборы не позволяют коже головы дышать.

Для мытья головы не стоит использовать водопроводную воду, так как в ней находятся хлорка и другие примеси, которые негативно воздействуют как на кожу головы, так и на сами волосы. Лучше использовать кипяченую воду с небольшим добавлением пищевой соды. Для мытья головы лучше использовать не очень горячую воду, так как высокая температура воды активизирует выработку сальных желез, поэтому после мытья головы горячей водой, волосы быстро становятся жирными. После мытья головы необходимо использовать дополнительные средства для базового ухода за волосами: кондиционер, бальзам, маска.

Кондиционеры предназначены для действия исключительно на кутикулу волоса. Они закрывают чешуйки, вследствие чего облегчают расчесывание и придают блеск волосам. В зависимости от различных добавок они могут обладать дополнительно увлажняющими, солнцезащитными свойствами, стабилизировать цвет окрашенных волос и т.д. Кондиционер наносится только на волосы, но не на кожу головы. Время выдержки на волосах минимальное (1-2 мин.)

Бальзам ухаживает за волосами, насыщает их полезными веществами. Мытье шампунем раскрывает чешуйки волоса, что помогает активным компонентам бальзама проникнуть достаточно глубоко в структуру волос, напитать волосы полезными веществами и снова закрыть кератиновые чешуйки. Бальзам нужно наносить на всю длину волос, включая корни волос, но избегая кожи головы.

Маски для волос – это достаточно интенсивное, а порой и лечебное средство для волос, которое проникает в структуру волос максимально глубоко и активно питает их активными компонентами. Маска наносится на всю длину волос, включая корни и кожу головы, после чего следует надеть полиэтиленовую шапочку (во избежание попадания воздуха) и накрыть волосы теплым полотенцем. Процедура должна длиться согласно рекомендаций производителя данного продукта.

Кондиционерами и бальзамами для волос можно пользоваться ежедневно, маску же применяют один раз в неделю.

Еще один параметр для подбора косметики по уходу за волосами: сезонный

Косметику для волос  нужно подбирать, так же как и косметику по уходу за лицом, в зависимости от времени года. 

Летом нашим волосам требуется особенно тщательный уход, так как летнее солнце, к сожалению, не благотворно воздействует на наши волосы. Лучший выход из ситуации носить головные уборы, но если Вы не признаете различные летние шляпки и панамы, необходимо пользоваться специальными средствами, которые содержат в своем составе защиту с UV-фильтрами. Такие средства образуют на волосах тонкую защитную пленку, которая защит волосы от пересыхания, обезвоживания и выгорания

В осенний и зимний период из-за холода возможно нарушение микроциркуляции кожи головы, это затрудняет рост и формирование волос. Снег, ветер, дождь – негативно влияют на внешнюю оболочку волоса. Чтобы избежать подобных негативных влияний следует использовать средства по уходу за волосами, которые содержат растительные экстракты, витамины, микроэлементы, эфирные масла, оказывающие антиоксидантное и бактерицидное действие

Весной волосы особенно нуждаются в тщательном уходе. После зимних головных уборов, волосы выглядят уставшими, потускневшими ломкими, хрупкими и лишенными природного блеска. Поэтому в данный период необходимо применять косметику для питания и укрепления волос. Главным помощником станут витаминные комплексы.

Если Вы столкнулись с проблемой посеченных кончиков, то единственным решением данной проблемы есть стрижка. Любые другие косметические средства окажут лишь временный эффект, а после мытья головы Вы снова столкнетесь с данной проблемой. Сегодня специалисты советуют состригать посеченные кончики горячими ножницами. После обычной стрижки кончик волоса остается открытым и незащищенным, горячие ножницы мгновенно закрывают, делая его более здоровым и красивым.

Также большое значение для здоровых и красивых волос имеет то, как Вы их сушите, расчесываете и укладываете.
Даже очень дорогие фены с большим количеством функций пересушивают волосы, поэтому лучше волосы сушить без использования бытовых приборов, предварительно просушив полотенцем, но ни в коем случаи, не передавливать, так как мокрые волосы очень легко ломаются. Но если у Вас просто нет времени, а красивые чистые волосы нужны прямо сейчас, то для сушки используйте холодный режим фена, отведя его от волос на 40 см. Обязательно используйте термозащитные средства – гели, флюиды, спреи. Они не только облегчат процесс укладки, но и создадут на волосах защитную пленку.

Выбирая расческу, лучше свой выбор остановить на деревянных щетках, которые не электризуют волосы и обеспечивают благотворный массаж кожи головы. Никогда не расчесывайте мокрые волосы. Длинные волосы следует  расчесывать с кончиков, а короткие от корней.

Так же хотелось кратко отметить косметике для ухода за волосами для мужчин и для женщин, точнее про ее отличие:
мужская кожа значительно отличается от женской кожи, у мужчин кожа более грубая, плотная и менее склонна к старению. Мужские сальные железы работают значительно интенсивнее, чем у женщин. Именно поэтому в состав мужской косметики для волос входят более активные компоненты, которые помогают решать проблему, при которой мужские волосы быстро становятся жирными.

Так же мужская и женская косметика по уходу за волосами отличается уровнем pH: у мужчин 5,4, у женщин – 5,7.